Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (opcional)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Hidratos de carbono
- 16.1 g
- Gordura
- 0.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 Min
Starter bananowo-kokosowy
5 Min
Smoothie z melona
30min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 Min
Napój z sałatą
10 Min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 Min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min