Taboulé de chou-fleur aux canneberges

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

3.9 26 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

80 g de quinoa
220 g d'eau
70 g de canneberges déshydratées
du sel
du poivre moulu
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
20 g d'huile d'olive
10 g de jus de citron

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 821 kJ / 196 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°4 - Au quotidien Vol.I 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Velouté de céleri à la poire et aux noix

50min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25min

Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre

1h 15min

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45min

Taboulé de brocoli et chou kale

35min

Lassi au concombre

5min

Socca aux légumes d'été

55min

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35min

Gaspacho de concombre aux fraises

45min

Taboulé de chou romanesco

1h 20min

Tatin aux navets

1h 10min

Taboulé de sarrasin

2h 35min