Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cizrnový flatbread
- 280 gramů sušené cizrny
- 200 gramů vody
- 50 gramů olivového oleje, plus extra na potření
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička česnekového prášku
- 100 gramů lilku, na kostky (1 cm)
- 100 gramů cukety, na kostky (1 cm)
- 80 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2011 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 29 g
- Fibra
- 12.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Hrachové kebaby
13 Std. 30 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Středomořský zeleninový pekáč
50min
ANZAC Sušenky
30min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Špaldové krekry
30min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min