Dispositivos e acessórios
Sopa de pescado y arroz
Preparação 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
200 g de mejillones frescos limpios250 g de chirlas frescas
-
1 cucharada de sal
Fumet
-
150 - 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
500 g de agua
Sopa
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate entero en conserva (escurrido)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de calamares en trozos
-
500 g de agua, con 1 cucharadita de sal500 g de caldo de pescado
-
20 g de brandy
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de arroz
-
300 g de filetes de merluza fresca (pueden ser congelados)
-
1 cucharada perejil fresco picado para espolvorear
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Proteína
23 g
Energia
1166 kJ /
278 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta
142 Receitas
México
México
Dieta
142 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 Min
Ensalada campera
1 Std.
Pollo guisado con tomate y aceitunas
45 Min
Lomo de cerdo con tomate
45 Min
Tallarines con ternera y gambas
30 Min
Jardinera de carne y beicon
45 Min
Caldo de pescado
45 Min
Caldo de pollo
30 Min
Pollo al azafrán con champiñones
40 Min
Arroz con pulpo
45 Min
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45 Min
Pollo con tomate y pimiento morrón
40 Min