Dispositivos e acessórios
Salmón al vapor con verduras
Preparação 5min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
500 g de agua
-
300 g de patatas peladas y partidas en trozos medianos
-
100 g de zanahoria en tiras
-
100 g de pimiento rojo en tiras
-
100 g de ramilletes de brócoli
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 rodajas de salmón fresco (aprox. 500 g en total)
-
1 limón cortado en rodajas
-
2 ramitas de eneldo fresco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
28 g
Energia
1723 kJ /
411 kcal
Gordura
26 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta
142 Receitas
Espanha
Espanha
Dieta
142 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 Min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 Min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 Min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 Min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 Min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 Min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 Min
Salmón a la sal con patatas al vapor
1 Std.
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min