Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
-
35
g surowych ziaren kakaowca
ou 35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych - 2 łyżeczki miodu
- 30 g nasion konopi
-
200
g mleka
ou 200 g mleka migdałowego lub dowolnego mleka roślinnego
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 1536 kJ / 367 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Hidratos de carbono
- 34.3 g
- Gordura
- 20.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 Min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 Min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 Min
Smoothie z banana
5 Min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 Min