Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

4.3 26 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

6 porcji

Ingredientes

120 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g maślanki
30 g słonecznika łuskanego
80 g masła w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
½ - ¾ łyżeczki soli

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Proteína 16 g

Energia 1609.1 kJ / 384.3 kcal

Gordura 20.8 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 37.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PEŁNE ZDROWIA 60 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chrupkie pieczywo orzechowe

Chrupkie pieczywo orzechowe

1h 50min

Krakersy z sezamem i makiem

Krakersy z sezamem i makiem

40min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

1h

Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

1h 50min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40min

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1h 20min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2h 30min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4h 50min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Ciastka owsiane z czekoladą

Ciastka owsiane z czekoladą

35min