Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

600 g

Ingredientes

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 g

Proteína 5 g

Energia 881 kJ / 210 kcal

Gordura 18 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PRZEKĄSKI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pomidorowe brownie

1h

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Focaccia z brokułami i anchois

2h 15min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Korzenne mleko daktylowe

20min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55min

Smoothie rabarbarowe

1h 30min

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1h