Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 800 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 300 g ryżu długoziarnistego
-
4
dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
ou 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy) -
4
gałązki koperku, świeżego
ou 4 szczypty koperku, suszonego - 4 plastry cytryny, ekologicznej
- 100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 2 mm plastry
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżeczki oliwy z oliwek
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 22118 kJ / 507 kcal
- Proteína
- 31.2 g
- Hidratos de carbono
- 58.47 g
- Gordura
- 16.43 g
- Fibra
- 2.17 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min