Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

4.6 317 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porcje

Ingredientes

  • 250 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 500 g wody
  • 400 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (każdy ok. 125 g)
  • 300 g mleka
  • 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 40 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 4 łyżki migdałów, w płatkach

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Proteína 37 g
Energia 3029 kJ / 723 kcal
Gordura 49 g
Fibra 6.5 g
Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...