Dispositivos e acessórios
Granola de amaranto
Preparação 5min
Total 10min
20 porciones
Ingredientes
-
35 g de semillas de girasol
-
100 g de pepitas de calabaza
-
115 g dátiles deshuesados
-
70 g de amaranto
-
25 g de quinoa blanca inflada
-
60 g de almendras fileteadas
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
3.5 g
Energia
376.4 kJ /
86.6 kcal
Gordura
5 g
Fibra
1.5 g
Hidratos de carbono
8.4 g
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