
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynowanie wołowiny
-
200
g polędwicy wołowej pokrojonej w 1-3 mm plastry
ou 200 g rostbefu pokrojonego w 1-3 mm plastry - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- ½ - 1 czerwoną papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną na pół
- 15 - 20 g miodu
- 70 g sosu teriyaki
- 20 g oleju sezamowego
- 30 g sake (patrz wskazówka)
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g wody
-
1
łyżeczkę skrobi kukurydzianej
ou 1 łyżeczkę skrobi ziemniaczanej
Gotowanie ryżu
- 1000 g wody
-
180
g ryżu białego, krótkoziarnistego
ou 180 g ryżu do sushi - 1 łyżeczka soli
Wołowina teriyaki
- 10 g oleju sezamowego
- 250 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach (opcional)
- 20 g wody
- 8 cebul dymek pokrojonych na 3 mm kawałki (ok. 60-80 g)
- 1 łyżeczka ziaren sezamu uprzednio uprażonych, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 736.5 kcal / 3081.3 kJ
- Proteína
- 30.9 g
- Gordura
- 24.2 g
- Hidratos de carbono
- 94.7 g
- Fibra
- 2.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sos teriyaki
15min
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4h 10min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1h 20min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2h
Curry z wołowiną
45min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Pad Thai z krewetkami
45min
Kurczak w sosie satay
30min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min
Kurczak generała Tso
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min