Jugo verde pre-work out

4.9 142 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 vaso

Ingredientes

130 g de piña pelada y cortada en trozos
15 g de apio
300 g de agua
3 cubitos de hielo
100 g de manzana verde
20 g de espinaca baby fresca

20 g de kale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 43.3 mg

Proteína 1.6 g

Energia 518.8 kJ / 124 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

COOKIDOO® A LA MESA 2022 10 Receitas
México

Enamorados de la TM7 9 Receitas
México

Também pode gostar...

Aderezo de cilantro

5min

Puré de papas

50min

Pay de atún

1h 40min

Hot cakes de harina de avena

30min

Camarones al ajillo

25min

Panqué de plátano

2h 15min

Puré de camote

40min

Camarones al mojo de ajo

20min

Puré de papa y poro

40min

Roles de canela con glaseado

2h 30min

Limonada rosa

10min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min