Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 709 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ratatouille (ghiveci)
40 min
Musaca de linte
2h 20 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Supă de năut cu spanac
40 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1sa 35 dk
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50 min
Supă de legume
50 min
Legume umplute
1h 20 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Salată de crudități
10min