Paste cu legume

Paste cu legume

4.6 5 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

parmezan tăiat bucăți (2 cm)
50 g
unt, nesărat sau sărat
30 g
sare
2 linguriță
dovleac plăcintar curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete feliate (cca. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.3 mg

Proteína 16.3 g

Energia 1821 kJ / 435.3 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 63.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Iarna în farfurie 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de orez

1h

Caldeirada (Tocană de pește)

45min

Supă cu varză kale și avocado

Nenhuma avaliação

Orez cantonez

25min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Salată siciliană cu crevete

40min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min

Sos de legume pentru paste

40min

Spaghetti cu ton

40min

Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo

20min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min