Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1600 g água
- 600 g frango cortado em pedaços pequenos
- 170 g tomate maduro cortado em pedaços
- 125 g cebola cortada em pedaços
- 150 g nabo cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 2 cravinhos
- 1 pau de canela
- 1 c. chá de sal
- 120 g arroz
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1320 kJ / 315.5 kcal
- Proteína
- 20.8 g
- Hidratos de carbono
- 22.5 g
- Gordura
- 15.4 g
- Gordura saturada
- 4.4 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 499.1 mg
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