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Fischsuppe mit Gemüse
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Fischsuppe mit Gemüse
4.5 ( 21 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel halbiert
  • 20 g pflanzliches Öl
  • 100 g Karotten in Stücken
  • 100 g Kartoffeln in Stücken
  • 100 g Knollensellerie in Stücken
  • 100 g Peperoni, gemischt in Stücken
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
    ou 2 Gemüsebouillonwürfel
  • 50 g Schinkenwürfel (opcional)
  • 100 g Lauch in Ringen (5 mm)
  • 200 g Rahm
  • 100 g Milch
  • 300 g Fischfilet, mit oder ohne Haut in mundgerechten Stücken (siehe Tipp)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 - 3 Spritzer Zitronensaft
Nutrição
por 1 Portion
Energia
357 kcal / 1491 kJ
Proteína
21 g
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
12 g
Fibra
3.8 g

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