
Dispositivos e acessórios
Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
4 Gläser
Ingredientes
-
gemischtes, frisches Obst in Stücken350 - 450 g
-
Obstsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)200 - 300 g
-
Eiswürfel50 g
-
Zitronensaft (opcional)20 - 30 g
-
Zucker (opcional)1 EL
Nutrição por 1 Glas
Energia
82 kcal /
344 kJ
Proteína
1 g
Gordura
0 g
Hidratos de carbono
18 g
Fibra
1.9 g
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