Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 oz ice cubes
- 5 oz strawberries hulled
- 5 oz kiwis peeled, halved (approx. 2)
- 1 tbsp flaxseed plus extra to garnish
- 1 tbsp hulled pumpkin seeds plus extra to garnish
- ½ tsp ground cinnamon
- 5 oz water
- 1 oz baby spinach
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 100 kcal / 418 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 5 g
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