
Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl alla melagrana
Preparação 15min
Total 20min
4 porzioni
Ingredientes
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1 mela pelata e a pezzi
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1 avocado la polpa a pezzi
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150 g di fragole pulite e a pezzi
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350 g di chicchi di melagrana
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200 g di mirtilli freschi
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250 g di yogurt naturale bianco
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2 cucchiai di semi di zucca
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1 cucchiaio di fiocchi di cocco
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½ cucchiaio di semi di chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
8.1 g
Energia
1089 kJ /
260 kcal
Gordura
14.4 g
Hidratos de carbono
24.5 g
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