Versões compatíveis
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
- 300 g d'oignons rouges pelés et coupés en quatre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 40 g de miel
- 600 g de blanc de poulet coupé en gros morceaux
- sel
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices type massalé ou garam massala
- 1 c. à soupe bombée de graines de carvi
- 100 g de raisins secs
- 180 g de courgettes bio non pelées coupées en cubes de 1,5 cm de côté
- 230 g d'eau
- 220 g de pois chiches en conserve (1 petite boîte)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 532 kcal / 2237 kJ
- Proteína
- 44 g
- Gordura
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
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