Versões compatíveis
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 750 g de agua
- 1 pastilla de caldo (para 0,5 l.)
- 600 g de patatas en trozos de 2-3 cm
- 3 huevos
- 200 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de aprox. 5 cm
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 4 rodajas de salmón fresco (130-150 g c/u)
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 2 pellizcos de sal (y un poco más para servir)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida (y un poco más para servir)
- 1 limón en rodajas
- 2 ramitas de eneldo fresco
- 3 quesitos en porciones
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1186 kcal / 4965 kJ
- Proteína
- 96.1 g
- Gordura
- 70.5 g
- Hidratos de carbono
- 38.7 g
- Fibra
- 6.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1h
Menú: Vichyssoise. Salmón con espárragos verdes y salsa de queso manchego. Quesillo de yogur
1h 10min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45min
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
2h 45min
Menú: Crema de verduras - Pollo con salsa suprema para dos
45min
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min
Merluza con calabaza y patata
40min
Merluza con patatas
40min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min