香辣蒜味牛蒡麵

香辣蒜味牛蒡麵

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Preparação 10min

Total 35min

2 人份

Ingredientes

蒜頭
20 克
新鮮紅辣椒切段
15 克
油
15 克
罐裝切碎番茄
300 克
糖
½ 茶匙
鹽
¼ 茶匙
牛蒡 (約2枝)，去皮，切斜段(長約4公分)
500 克
帕瑪森起士粉
15 克
九層塔取葉
5 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 1477.3 mg

Proteína 13.2 g

Energia 1591.4 kJ / 380.7 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 12.7 g

Gordura saturada 8.2 g

Hidratos de carbono 52.6 g

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