Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade, in Stücken
ou 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 1053 kJ / 252 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Schoko-Bananen-Gugelhupf
2j 30 menit
Maroni-Mandel-Creme
10 min
Menü: Couscous mit Marillen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
1 Std. 15 Min
Mango-Lassi
10 min
Gurken-Smoothie
10 min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10 min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1 godz. 35 min
Erdbeer-Tiramisu
3sa
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 min
Ananas-Vanille-Eislutscher
12h 20min
Avocado-Bananen-Eis
45 Min
Sesamriegel
30 min