Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 672 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
6 Gläser

Ingredientes

  • Himbeeren, TK
    100 g
  • Erdbeeren, TK
    100 g
  • Cranberrys, getrocknet
    50 g
  • Apfelsaft kalt
    250 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
    70 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    500 g

Nutrição por 1 Glas

Energia 133 kcal / 557 kJ
Proteína 5 g
Gordura 2 g
Hidratos de carbono 22 g
Fibra 2.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...