Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken
- 80 g Blaubeeren, TK
-
1
EL Weizenkeime
ou 1 EL Leinsamen - 150 g Joghurt, 0,1% Fett
- 1 Stück Ingwer, frisch (0,5 cm), in dünnen Scheiben (opcional)
- 200 g Mandeldrink
- Nutrição
- por 1 Glas
- Energia
- 867 kJ / 208 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 5.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Power-Smoothie
5 Min
Müsli-Smoothie
12h
Grüner Smoothie
10 min
Beeren-Smoothie
5 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min