Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingredientes

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (opcional)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 2 g

Energia 412 kJ / 98 kcal

Gordura 2 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pausa low carb 19 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Lasagne primaverili (senza glutine)

3h 15min

Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)

40min

Cous cous invernale

45min

Muffin di sfoglia con salmone e avocado

35min

Couscous di cavolfiore (vegan)

15min

Lasagne pecorino e cavolo nero

1h 40min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40min

Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata

30min

Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore

55min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Insalata di riso verde ai gamberi

1h 50min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1h