Feta-Melanzani-Aufstrich
TM6

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.5 (10 avaliações )

Ingredientes

  • 30 g Pinienkerne
  • 20 g Olivenöl
  • 200 g Melanzani, in Stücken (3 cm x 2 cm)
  • 2 Knoblauchzehen, geschält und angedrückt (opcional)
  • 100 g rote Paprika, eingelegt, in Stücken
  • 150 g Feta, in Stücken
  • 50 g griechischer Joghurt (10% Fett)
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Nutrição
por 1 Portion
Energia
958 kJ / 229 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
9 g
Gordura
18 g
Gordura saturada
7 g
Fibra
1.8 g
Sódio
813 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas