Versões compatíveis
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g kaszy jaglanej
- woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
- 400 g mleka kokosowego
- 400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 2 - 3 banany pokrojone na kawałki
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200
g malin, świeżych
ou 200 g malin, mrożonych uprzednio rozmrożonych - 20 g ksylitolu
- wiórki kokosowe ilość do dekoracji
- mięta pieprzowa, świeża ilość do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 517 kcal / 2164.6 kJ
- Proteína
- 8.8 g
- Gordura
- 23.3 g
- Hidratos de carbono
- 76.2 g
- Fibra
- 7 g
- Gordura saturada
- 18 g
- Sódio
- 5.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min