Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

4.1 619 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
400 g mleka kokosowego
400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
2 - 3 banany pokrojone na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g malin, świeżych

200 g malin, mrożonych
20 g ksylitolu
mięta pieprzowa, świeża ilość do dekoracji
wiórki kokosowe ilość do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 5.3 mg

Proteína 8.8 g

Energia 2164.6 kJ / 517 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 18 g

Hidratos de carbono 76.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

FIT DESERY 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

1h

Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

50min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Omlet na mące kokosowej

20min

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

55min

Przyprawa garam masala

5min

Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe

1h 50min

Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną

55min

Purée z kalafiora i selera

40min

Orientalna zupa z owocami morza

40min

Brownie fasolowo-gryczane

1h

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

45min