Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 jajka
- 200 g mleka
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
- 120 - 130 g mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g bazylii, świeżej, tylko liście
- ½ ząbka czosnku (opcional)
- 250 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- 200 g pomidora, pokrojonego w 2-3 mm plastry
- olej rzepakowy, ilość do posmarowania gofrownicy
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 790.3 kJ / 188.8 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Gordura
- 10.6 g
- Fibra
- 2.1 g
Receitas alternativas
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 godz. 40 min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Gofry owsiane
45 Min
Mąka owsiana
5 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min