Dispositivos e acessórios
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
Preparação 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g masła
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju (opcional) odsączonych, pokrojonych w paski
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
962.5 mg
Proteína
35 g
Energia
1821.3 kJ /
435 kcal
Gordura
16 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
43.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pęczotto z pomidorami
50min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Kurczak z makaronem i pesto
30min