Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 32.5 g

Energia 1084 kJ / 258 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Zalmburgers

25min

Chocolade- en Pindaproteïnebommen

Nenhuma avaliação

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30min

Quiche lorraine

50min

Omelet met kip op Thaise wijze

50min

Mexicaanse dip in laagjes

25min

Perziken en pruimen 'Cobbler'

1h

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55min

Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten

50min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2h

Witte chocolade cheesecake

16h