Dispositivos e acessórios
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
Preparação 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
-
2 ząbki czosnku
-
50 g octu balsamicznego
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 g musztardy francuskiej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
250 g liści czerwonej kapusty bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 sałata masłowa tylko liście, porwane na kawałki
-
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
-
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
41.8 g
Energia
2243 kJ /
536 kcal
Gordura
36.4 g
Hidratos de carbono
10.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
BEZ GLUTENU
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Sałatka fitness
10min
Roladki z ogórka
30min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Sałatka z grillowanym indykiem
20min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min