
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de graines de potiron
- 150 g de yaourt grec nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courges
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 397 kcal / 1644 kJ
- Proteína
- 4.2 g
- Gordura
- 37 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salade asperge-pastèque
40min
Pâte brisée sucrée
1h 50min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2h 30min
Pain à la farine de millet
2h 35min
Farine simple sans gluten
Nenhuma avaliação
Tranche suédoise à la carotte
2h
Couscous au rouget et aux poivrons
30min
Muesli croustillant
2h
Mousse au chocolat glacée
3h
Poulet pékinois
45min
Taboulé au quinoa et au thon
40min