Versões compatíveis
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g Fischfilets in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp
- 25 g Weisswein, trocken
- ½ TL Salz
- 30 g neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
- 20 g Chiliöl selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 TL Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)
- 40 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
- 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Chilischoten, rot, getrocknet in Stücken (ca. 5 cm)
- 250 g Sojabohnensprossen
- 1200 g Wasser
- 2 EL Maisstärke (z. B. Maizena)
- 2 Stängel Koriander abgezupft, zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 231 kcal / 967 kJ
- Proteína
- 19 g
- Gordura
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Fibra
- 0.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis
1h 10min
Roastbeef mit Mojo Verde und Frühkartoffeln
1h 15min
Schnelles Indian Butter Chicken
45min
Butter Chicken
50min
Mapo-Tofu
20min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Rindfleisch-Pie mit Bier
1h 40min
Scharfes Ingwer-Poulet
45min
Couscous mit Lamm und Gemüse
50min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20min
Thai-Nudelsuppe
35min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min