Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de patatas cortadas en trozos
- 1 tomate cortado en dos
- 80 g de cebolla cortada en dos
- 1 diente de ajo
- 400 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, nabo, puerro) cortadas en trozos
- 1 cucharadita de perejil seco Ducros
- ½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
- ¼ - ½ cucharadita de pimienta molida Ducros
- 600 g de agua (ajuste a su gusto)
-
20
g de mantequilla
ou 20 g de aceite de oliva
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 375 kJ / 90 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2.5 g
Receitas alternativas
Caldo base
55 min
Puré de patata y verduras
45min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Lentejas estofadas
3 Std. 45 Min
Crema de calabacín
25 min
Coliflor con bechamel
55 min
Crema de calabaza
45min
Bizcocho de yogur
1 Std. 40 Min
Puré de patata
50min
Crema de champiñones
20 min
Albóndigas con salsa de tomate
45min