Dados de solomillo de ternera dorados (muy hecho)

Name: Dados de solomillo de ternera dorados (muy hecho)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 1 diente de ajo; 250 g de solomillo de ternera

4.5 17 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

250 g

Ingredientes

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
250 g de solomillo de ternera en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 120 mg

Proteína 53 g

Energia 2118 kJ / 507 kcal

Gordura 31 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para dorar - Carnes y mariscos 15 Receitas
Espanha

Básicos para dorar - Vol. I 35 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Cebolla dorada en juliana

4.0(2)

15min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(63)

10min

Zanahoria salteada (100 g)

4.3(14)

10min

Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta

3.6(17)

2h 20min

Tiras de ternera y cebolleta doradas

3.9(64)

15min

Bastones de zanahoria dorados (400 g)

4.4(45)

20min

Tiras de ternera doradas

4.1(29)

15min

Fajitas integrales de pollo asado

4.3(37)

1h 20min

Chalota caramelizada

4.3(7)

25min

Arepa dominó

4.4(9)

45min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

4.7(17)

Mantequilla de anacardos

4.7(6)

35min