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Chakchouka aux merguez et pois chiches
Preparação 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de poivron vert taillé en lanières100 g
-
de poivron rouge taillé en lanières100 g
-
d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson20 g
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de tomates coupées en dés200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
saucisses épicées, type merguez coupées en huit4
-
de pois chiches en conserve égouttés250 g
-
œufs4
-
de coriandre fraîche équeutés et hachés4 brins
Nutrição por 1 portion
Energia
393.5 kcal /
1634 kJ
Proteína
23.3 g
Gordura
25.5 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Fibra
5.5 g
Gordura saturada
8.8 g
Sódio
895 mg
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