Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 - 3 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
-
40
g de tahini
ou 40 g de semillas de sésamo tostado - ½ cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
-
pimentón para servir
(opcional)
ou comino molido para servir (opcional)
- Nutrição
- por 600 g
- Energia
- 5095.2 kJ / 1217.8 kcal
- Proteína
- 27.3 g
- Hidratos de carbono
- 68 g
- Gordura
- 97.3 g
- Gordura saturada
- 14.4 g
- Fibra
- 22.6 g
- Sódio
- 2284.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Hummus de calabaza asada
1h 15min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Guacamole
10 min
Pesto
10 min
Hummus de guisantes con judiones
45 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 Std. 10 Min
Hummus de lentejas
5 Min
Pesto de rúcula y avellanas
5 Min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15min
Hummus de remolacha
10 min