Tzatziki

4.7 2.0K avaliação

Preparação 5min

Total 15min

6 porcji

Ingredientes

350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
2 - 3 ząbki czosnku
350 g jogurtu naturalnego
30 g oliwy z oliwek
10 g octu

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 416 mg

Proteína 2.5 g

Energia 379.8 kJ / 90.8 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

KULINARNE ABC 203 Receitas
Polónia

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5min

Cevapcici z sosem tzatziki

Cevapcici z sosem tzatziki

30min

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5min

Sos tatarski

Sos tatarski

5min

Sos balsamiczny

Sos balsamiczny

25min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

20min

Marynata grillowa

Marynata grillowa

10min

Wiosenny twarożek

Wiosenny twarożek

5min

Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

5min

Dressing do sałatki Cezar

Dressing do sałatki Cezar

5min

Sos winegret

Sos winegret

5min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5min