Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g cebuli przekrojonej na pół
- 500 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 500 g bulionu warzywnego, płynnego schłodzonego (patrz wskazówka)
- 20 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 8 - 10 liści bazylii, świeżej
- 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g jogurtu naturalnego gęstego, schłodzonego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 101.8 kcal / 426.1 kJ
- Proteína
- 2.9 g
- Gordura
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g
- Fibra
- 1 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Sódio
- 337.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30min
Chłodnik pomidorowy
30min
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Barszcz z serem feta
40min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min