Dispositivos e acessórios
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Preparação 40min
Total 50min
16 κομμάτια
Ingredientes
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
12.8 g
Energia
1190 kJ /
285 kcal
Gordura
13.6 g
Hidratos de carbono
27.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Nenhuma avaliação
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2h 40min
Ψητή πατατοσαλάτα
1h
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h