Dispositivos e acessórios
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
Preparação 15min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη2 κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
-
πάστα ντομάτας150 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες), στραγγισμένα800 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
12 g
Energia
1957 kJ /
468 kcal
Gordura
29 g
Fibra
7.6 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Αλχημιστής της φύσης
10 Receitas
Internacional
Internacional
Πάμε Ασία
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Σπανακόπιτα
1h 30min
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1h 20min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Χούμους
2h
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min