Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Dresink
- 2 polévkové lžíce pasty tahini
- 40 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů vody
- 1 - 2 stonky čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ stroužku česneku (opcional)
- 1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky (2–3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (2–3 cm)
- 130 gramů červené řepy, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- ½ avokáda, na kousky (2–3 cm)
- 2 - 3 lístky čekanky, na proužky
- 1 polévková lžíce máku
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 731 kJ / 175 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mrkvové smoothie
5min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min
Polévka gazpacho s jahodami
40 min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 min
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1 Std. 10 Min
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1h 30min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min
Rumové kuličky
3h
Pečené papriky plněné masovou směsí
1 Std. 20 Min
Knedlíky z bramborového těsta s houbami
40 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min