Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

100 g

Ingredientes

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 6 mg

Proteína 24 g

Energia 1306 kJ / 312 kcal

Gordura 2 g

Fibra 17 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Moudre 18 Receitas
França

Também pode gostar...

Lait de coco

4.7(23)

10min

Gâteau végan à l'orange et à la coco

2.3(3)

Gâteau au topinambour et glaçage à la châtaigne

4.5(10)

1h 25min

Cake au café et aux noix

3.2(10)

1h 10min

Pancakes laotiens

3.1(7)

15min

Carrot cake au miel

3.3(47)

1h 15min

Croissants végétaliens à l'orange

4.4(7)

3h 20min

Sirop citron-gingembre

3.9(15)

15min

Petits pains roulés au zaatar

4.8(26)

4h 30min

Anchois marinés au citron

4.0(3)

1h 35min

Pâte d'amande foncée

4.5(23)

2h 45min

Pain tressé aux olives

4.7(35)