Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

100 g

Ingredientes

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 6 mg

Proteína 24 g

Energia 1306 kJ / 312 kcal

Gordura 2 g

Fibra 17 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Moudre 18 Receitas
França

Também pode gostar...

Balwza (crème tunisienne aux noisettes)

2.9(49)

1h 25min

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8(28)

12h 15min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5min

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5min

Boisson végétale au riz

4.1(11)

12h

Panisses marseillaises

3.6(35)

Yaourt au soja (végétalien)

4.4(5)

12h 20min

Yaourt de soja

3.7(10)

12h 15min

Salinu (sel corse à la noisette)

4.8(10)

15min

Beurre aux algues

4.3(4)

2h 20min

Pâte à tartiner au cacao végane

4.1(22)

15min

Lait de noisette

4.8(14)

45min