
Versões compatíveis
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Eggs and Rice
- 3 large eggs
- kosher salt Diamond Crystal®, to taste
- ground black pepper to taste
- 8 oz long-grain rice
- 34 oz water
- 2 tsp kosher salt Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 1 ½ oz oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 9 oz broccolini
- 3 oz yellow onion
- 2 ½ oz carrot
- 3 oz red bell pepper
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt Diamond Crystal®
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce to taste
- sesame oil to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 319 kcal / 1335 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 1041 mg
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