![Chicken Teriyaki Chicken Teriyaki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3F961850-756D-4DCD-9E3D-2F9977E12D49/Derivates/636a90c9-ef68-43a2-839f-3c247246b1f5.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La sauce
- 2 gousses d'ail
- 20 g de gingembre, frais, pelé, en morceaux
- 1 piment rouge, coupé en deux, épépiné
- 1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 100 g d'eau
-
100
g de sauce teriyaki (voir Informations générales)
ou 100 g de sauce teriyaki avec sésame - 20 g de miel
- 1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 1 c. à café de vinaigre de riz
Le riz, les légumes et le poulet
- 900 g d'eau
- 1 ¾ c. à café de sel
- 300 g riz basmati (cuisson 15 minutes)
- 250 g de carottes, pelées, coupées en deux dans la longueur, en tranches (5 mm)
- 300 g de brocolis, en petits bouquets, tronc pelé, en tranches (5 mm)
- 550 g de poitrine de poulet, en morceaux (2 cm)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2203 kJ / 525 kcal
- Proteína
- 42.7 g
- Hidratos de carbono
- 73 g
- Gordura
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Piccata de poulet sur ratatouille
40p
Curry panang
45min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40p
Boulettes sur purée Parmentier
1h
Quick Indian Butter Chicken
45min
Soupe thaïe aux nouilles
35 Min
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2h
Stroganoff
45min
Pad Thai au poulet
20p
Crevettes sweet and sour
40p
Poulet épicé au gingembre
45min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 Min