Dispositivos e acessórios
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
Preparação 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Ziemniaki, brokuły i fasolka
-
500 g wody
-
500 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
250 - 300 g różyczek brokułu
-
250 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej250 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
Kurczak w sosie paprykowym
-
250 - 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 - 70 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
200 g wody
-
50 g wody50 g białego wina
-
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, ziół prowansalskich
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
700 - 800 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
978.5 mg
Proteína
52.3 g
Energia
2089.3 kJ /
499 kcal
Gordura
9.8 g
Fibra
9.3 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
53 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1h
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)
45min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1h 15min
Gorący napój z whisky (Hot Toddy)
10min
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 25min
Purée z marchewki, ziemniaka i sałaty (od 6. miesiąca życia)
35min
Ryby z ryżem z warzywami
50min
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1h
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20min
Truskawkowy Gin Fizz
10min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min