Lait aux noix (TM6 Metric)

Lait aux noix (TM6 Metric)

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Preparação 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

Lait Aux Noix

140 g de noix de cajou crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée

30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (opcional)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 30 mg

Proteína 5 g

Energia 950 kJ / 227 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 7 g

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