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Mini quiche de palmito e manjericão
Preparação 35min
Total 1h 25min
14 unidades
Ingredientes
-
queijo muçarela cortado em pedaços100 g
-
cebola80 g
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manteiga120 g
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azeite10 g
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colorau½ c. chá de
-
palmito escorrido e cortado em cubos pequenos200 g
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sal1 ½ c. chá de
-
ovos médios2
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creme de leite fresco200 g
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pimenta do reino em pó1 pitada de
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
farinha de trigo200 g
-
água35 g
-
açúcar½ c. chá de
-
manjericão fresco apenas as folhas1 ramo de
Nutrição por 1 unidade
Energia
187 kcal /
782 kJ
Proteína
4 g
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
13 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
7 g
Sódio
54 mg
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